27 Февраль 2017

Игры на роликовых коньках

Есть достаточно немало игр на роликах. Рассмотрим некоторые из них. Метла Для данной игры хватит даже 3-х участников. Хотя оптимальным количеством считается 4-5 и больше.... 

26 Декабрь 2016

Как научить ребенка кататься на роликах

Попробуем разобраться, как научить ребенка кататься на роликах, с какого возраста можно это делать, как выбрать ролики? Подходящий возраст По большей части, при обучении... 

11 Апрель 2013

Упражнение «Елочка»

Упражнение «Елочка» относится к базовым упражнениям и  его изучение будет очень полезным для начинающих роллеров. И если вы уже удачно постигли такое упражнение, как... 

4 Апрель 2013

«Лабиринт»

Упражнение «Лабиринт» практически идентично «змейке», и отличается лишь тем, что банки необходимо расставить не на одно линии, а по всей площадке для катания, соблюдая... 

1 Ноябрь 2012

Прыжки с вращениями (градусы)

Прыжки с вращениями, или те же «градусы», являются весьма распространенными среди роллеров, и поэтому некоторым моментам следует уделить внимание, чтобы облегчить... 

25 Октябрь 2012

Катание на одном колесе

В принципе, научится кататься на одном колесе не так и сложно. Во-первых, нужно уметь хорошо и быстро ездить на одной ноге. Иными словами, все должно получаться легко,... 

15 Октябрь 2012

Кораблик

«Кораблик» — это очередная роллерская фишка. Она носит скорее технический характер, чем трюковой, и для ее выполнения вам вовсе не понадобится мега-растяжка. Перед... 

7 Октябрь 2012

Разворот на двух колесах

Разворот на двух колесах является одной из роллерских фишек, которая нравится как любителям агрессивной езды, так и фитнесам. Трюк весьма эффектный и интересный, каждому... 

21 Ноябрь 2011

Как не надо кататься на роликовых коньках

Теперь поговорим об ошибках, которые допускают многие начинающие роллеры. Не приближайте и не сводите колени вместе. Этим вы равновесия не добьетесь. Скорее наоборот,... 

15 Ноябрь 2011

Падение назад

В случаях, когда падения назад избежать не получается, вспомните братьев наших ближних – кошек. )) Как ее не брось, а станет она на лапы. Вот и вам следует постараться...